aj, mitt knä

Nu har jag gjort nåt med mitt knä igen. Vad är dock den stora frågan?!
Igår fick jag plötsligt ont i knät och speciellt efter att jag hade suttit still för länge och idag har jag ont i knäet med. Ajj och suck, det gör ju dock att jag inte kan träna nu heller, så får helt enkelt skjuta upp att komma igång med träningen igen till nästa vecka.. Men då ska jag igång. Dock blir det nog bara konditionsdelen. Så får det bli mage, rygg, armar, rumpa, ben och annat här hemma, som jag faktikst varit duktig och kommit igång med på kvällarna. Minst tre-fyra gånger i veckan blir det sådär en 100 situps, 50 armhävningar (hälften biceps/hälften triceps), plankan, och rumpa, ben. Känner att jag har mer inpiration för att träna det här hemma än att gå och göra det på gymmet. Så nu är det bara konditionen som saknar, vilket känns i ryggen, och benen.. För mycket sittande är ju aldrig bra.. Men som sagt med ett ont knä kan jag inte träna.. dock ska jag försöka mig på en promenad nu i eftermiddag. Sen ikväll är bicycle booze binge, där vi ska cykla mellan några olika ställen (där studenter bor) och så är det gratis dricka på varje ställe.. (eller gratis och gratis, hela kvällen kostar €10).

Var iväg till skolan igen innan i eftermiddags med, sen på vägen hem blev det handling. Måste ju fylla på lite i matväg inför helgen. Dock är det inte så kul att vara ute och cykla idag.. Vinden är typ motvind hela vägen hem från skolan och därmed från affären med. Smått jobbigt att cykla då faktiskt.
       ♥ Anna


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0